ingredientes:
Modo de Preparo:
- Limpe bem as espigas. Com uma faca, separe o milho do sabugo. Junte aos demais ingredientes e bata tudo no liquidificador por 5 minutos.
Unte uma forma média com gordura vegetal Sadia e enfarinhe.
Despeje a mistura e asse em forno quente por 25 a 30 minutos.
Retire do forno quando tiver coradinho.
Sirva morno ou frio com café, chá ou suco.
Em grande quantidade, use uma forma retangular ou tabuleiro
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