leite condensado diet

Muito fácil de fazer e delicioso. Um bom jeito de ter o gostinho do leite condensado, mas sem açúcar.

Ingredientes:

1 copo (tipo requeijão) de leite em pó desnatado
½ copo (tipo requeijão) de água fervente
1 copo (tipo requeijão) de adoçante
(que tenha mesma equivalência do açúcar)

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes por 5 minutos no liquidificador

Dicas de Mãe:

Uma delícia servido com panquecas.
Adoçante Tal&Qual (pó); uma colher (de sopa) deste adoçante equivale a 1 colher (de sopa) de açúcar.

Você sabia que há adoçantes que não podem ir ao fogo? Que há adoçantes contra indicados para quem tem algum tipo de doença?! E até os que só são usados em combinação com outros?! Cada adoçante tem sua característica.